A propos
Qui est là?
Je suis une Prof de YOGA, mi-jeune, mi-vieille, un peu décalée et plutôt zen. J'aime ne rien faire ET en faire trop. J'aime les glaces italiennes et être surprise par la pluie soudaine lors de mes balades dans les Hauts-de-France, avec mon chien "JOY", adorable et zinzin.
Mon cheminement...
Il y a 30 ans, par hasard, mes pieds se sont posés sur un tapis de yoga. Au début, c'était une relation en pointillés, mais avec le temps, c'est devenu une histoire passionnée. Entre bureau, maison et sport, mes semaines étaient souvent trop remplies. Mais le Yoga a toujours su me ramener à l'essentiel, m'incitant à suivre un cours en ville, ou à dérouler mon tapis à la maison pour une salutation au soleil.
Avec le temps, des douleurs récurrentes au dos m'ont poussée à approfondir mes connaissances. J'ai alors entrepris une formation pour devenir professeure de Yoga: plus de 600 heures étalées sur 4 ans à l'E.F.Y. de Lille. Là-bas, j'ai eu la chance de rencontrer des professeurs incroyablement inspirants! De ceux qui vous donnent envie de faire la danse cosmique tous les jours ou d'enseigner le chien tête en bas à tout ce qui bouge! (preuve en photo).
J'ai choisi le Yoga de l'Énergie, parmi les 3 lignées enseignées à l'EFY. Diplôme en poche, j'ai donné des cours chez moi jusqu'à ma retraite. Même le confinement ne m'a pas arrêtée: j'ai improvisé des cours en visio pour ma famille, mes amis et mes collègues, histoire de rester zen ensemble. Et parce que je suis une éternelle étudiante, je continue à me former chaque année, en participant à des stages, des ateliers et des weekends de post-formation.
La vie n'est pas un long fleuve tranquille, mais elle est sacrément belle ! J'ai traversé un cancer du sein comme une Amazone moderne, avec un moral d'acier, soutenue par ma famille et mes amis.
Aujourd'hui, l'aventure continue en Picardie, où je vais poursuivre mon activité de yoga.
Comme le disait Roger Clerc : « Là où la pensée va, l'énergie va ». Eh bien, mon énergie est au top ! Je suis prête pour la suite !
